Zwift Guides

Sådan afmelder du Zwift
Afmelding af Zwift - Sådan gør du Når vejret bliver bedre, får du nok lyst til at træde i pedalerne udenfor og få noget luft, fremfor at sidde og svede indenfor foran skærmen. Det er hurtigt og nemt at afmelde dit...
Læs mere
Zwift på pause
Zwift på pause Zwift kan naturligvis bruges som effektiv træning året rundt, men der er naturligvis perioder hvor du hellere ønsker at køre ude i det fri på landevejene. Du har derfor mulighed for at pause dit medlemskab af Zwift,...
Læs mere
Zwift Ramp Test
Hvad er Zwift FTP Ramp Test? FTP (Functional Threshold Power) er en brugbar performance måling for cyklister. Det er flere måder at tage en FTP test på, hvor Ramp Test er den mindst frygtindgydende form for FTP test. Ramp Testen...
Læs mere
Sådan virker FTP Test i Zwift
Hvad er FTP? FTP (Functional Threshold Power) er basalt set den maksimale power (eller watt) du som rytter kan holde stabilt over en længere periode. De fleste atleter kan holde deres FTP over 40-55 minutter, FTP bliver dog som regel målt over en...
Læs mere
Zwift og TrainingPeaks
Zwift og TrainingPeaks TrainingPeaks er blevet en af de mest populære træningsapps, både for professionelle og motionister, der er et værktøj til at oprette, planlægge og analysere træning på et meget detaljeret niveau. Du kan forbinde din TrainingPeaks konto med...
Læs mere