De bedste pedaler til gravel cykling – SPD, SPD-SL eller platform
Hvilke pedaler til gravel cykling? Overblik over standarderne
Er du i tvivl om hvilke pedaler til gravel cykling der passer dig? Kort fortalt står du mellem tre hovedvalg: SPD (2-bolts MTB-standard), SPD-SL (3-bolts landevej) og platform/flat. Til gravel vælger langt de fleste SPD-typen eller alternativer som Crankbrothers (Eggbeater/Candy) for sikker ind- og udklik, god mud clearance og muligheden for at gå komfortabelt i skoene. SPD-SL bruges primært på ren landevej, mens platformpedaler giver tryghed og fleksibilitet til teknik, pendling og bikepacking. Nedenfor sammenligner vi mulighederne og hjælper dig med at afgøre hvilke pedaler er bedst til gravel for netop dit behov.
SPD (2-bolts): det sikre gravel-valg
SPD er Shimanos MTB-standard og dominerer gravel, fordi systemet er dobbeltsidet, mudderafvisende og fungerer med sko med indkapslede (recessed) klamper, så du kan gå uden at skride rundt. Udløsningskraften kan finjusteres på mange Shimano-pedaler, og du kan vælge klamper med mere eller mindre float afhængigt af knækomfort. Crankbrothers tilbyder et stærkt alternativ med endnu bedre mud clearance og ultralet ind- og udklik, men uden justerbar spænding; i stedet tilpasses følelsen via klampeplader og release-vinkler. For de fleste motionister og ryttere er SPD eller Crankbrothers den mest alsidige løsning til gravel året rundt.
SPD-SL (3-bolts): landevejsfølelse, men begrænsninger i terræn
SPD-SL er Shimanos landevejsstandard med stor, stiv kontaktflade for maksimal kraftoverførsel. Ulempen offroad er enkeltsidet indklik, dårligere mud clearance og sko, der er svære at gå i på grus, caféstop og hike-a-bike. SPD-SL kan give mening på “all-road” ruter med meget asfalt og let grus, hvis du allerede kører landevejsko – men til klassisk gravel anbefales 2-bolts systemer.
Platform/flat pedaler: kontrol og komfort
Platformpedaler er oplagte til teknisk terræn, vintertræning, nybegyndere eller bikepacking, hvor du vil kunne sætte foden i jorden hurtigt og bruge behagelige, alsidige sko. De er mindre effektive ved høj kadence og lange ture, men giver masser af tryghed på løst underlag og i skovstier.
Hvad bruger profferne i gravel-løb?
Langt de fleste gravel-proffer bruger 2-bolts systemer: Shimano SPD eller Crankbrothers, netop for mud clearance, dobbeltsidet indklik og gangbarhed. SPD-SL ses sjældent i rigtige gravel-løb. Du finder et stort udvalg af begge systemer hos de fleste cykelshops.
| Type | Indklik | Mud clearance | Gangbarhed | Typisk brug |
|---|---|---|---|---|
| SPD (2-bolts) | Dobbeltsidet, justerbar spænding | God | Rigtig god (recessed klamper) | Gravel, CX, MTB, helårsbrug |
| SPD-SL (3-bolts) | Enkeltsided, høj stabilitet | Begrænset | Dårlig (glatte klamper) | Landevej, all-road med fokus på asfalt |
| Platform/flat | Ingen indklik | Meget god | Fremragende (alm. sko) | Teknik, pendling, bikepacking, vinter |
FAQ
Hvilke pedaler er bedst til gravel?
For 90%: 2-bolts SPD eller Crankbrothers. De kombinerer sikker indklik, mud clearance og god gangbarhed.
Er SPD og SPD-SL kompatible?
Nej. SPD er 2-bolts MTB-standard; SPD-SL er 3-bolts landevej. Sko og klamper er ikke krydskompatible.
Hvilke sko skal jeg bruge til gravel?
Gravel-/MTB-sko med 2-bolts montering og mønstersål til at gå i. De passer til SPD og Crankbrothers.
Er Crankbrothers bedre end Shimano i mudder?
Ofte ja i tungt mudder pga. åbent design. Shimano giver til gengæld justerbar udløsningskraft og bredt udvalg.
Findes der hybridpedaler til gravel?
Ja, fx SPD på den ene side og platform på den anden. Godt til pendling, bykørsel og begyndere.